Hamilelikte Çay Kahve İçmek Normal Mi?

Hamilelik döneminden önce çay ve kahve içmeyi alışkanlık haline getiren anne adayları, bu dönemden sonra bu alışkanlıklarına devam edebilirler mi? Çay ve kahve anne adaylarına herhangi bir sıkıntı yaşatırlar mı? Gelin detaylara birlikte bakalım.
hamilelikte çay içme

Hamilelikte çay içmek normal mi? Hamilelikte kahve içmek normal midir?

Hamileliginiz’de çay ve kahve içebilirsiniz. Kahve ve çay tüketiminin hamilelik döneminde zararı yoktur tabi herşeyin fazlası olduğu gibi bu durumunda zararı olur ama belli zamanlarda içerseniz mesela gün içinde 1 veya 2 bardak daha sonrasında akşamları 1 bardak kahve içebilirsiniz. Bu şekilde içerseniz vicudunuza ve bebeginize bir zarar gelmez.

Haliyle çay veya kahve içerkende dikkat etmeniz gereken konularda bulunmaktadır. Fazla demli çay içmiyorsunuz ve fazla kahve tozuda koymuyorsunuz bardagınıza. Bu şekilde içebilirsiniz.

Benzer Yazılar

Yorumlar